خانم‌ها! جنگل‌نوردی کنید

سلامت نیوز: اگر در اطراف محل زندگی تان، جنگل یا پارک جنگلی، فرصت بهره بردن از آن را از دست ندهید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از هفته نامه آتیه نو، محققان می گویند زنانی که زیاد به جنگل یا دیگر فضاهای سرسبز می روند، عمر طولانی تری دارند. باتوجه به بررسی های انجام شده، زنانی که در محیط های سرسبز زندگی می کنند یا حتی حیاط خانه ای پر از گل و گیاه دارند، بیشتر عمر می کنند. نتایج اثبات شده حاکی از آن است که نرخ مرگ ومیر در میان زنانی که در جای سرسبز زندگی می کنند، 12درصد پایین تر از زنانی است که در نواحی ساحلی سکونت دارند و احتمال مرگ این افراد در اثر مشکلات تنفسی نیز 34درصد پایین تر از دیگران است. ریه ها و روان سالم، تنها هدیه محیط های سرسبز به ساکنان شان نیستند. به گفته محققان، زنانی که در مناطق جنگلی یا دشت های سرسبز زندگی می کنند، کمتر دچار سرطان می شوند و احتمال مردن شان براثر این بیماری، 13درصد پایین تر از دیگران است. شاید همه این یافته ها کافی باشد که بعداز بازنشستگی، فکر زندگی در شهرهای شلوغ و پر از آلودگی های صوتی و تنفسی را فراموش کنید و برای حفظ سلامت و افزایش عمرتان، به طبیعت سبز پناه ببرید.