عصر ايران

هفته اول کورس اسبدوانی تهران در مجموعه سوارکاری نوروز آباد برگزار شد. در این هفته 7 کورس برگزار شد که با توجه به اینکه دپار جدیدی که در مجموعه نوروز آباد نصب و راه اندازی شده بود ،مسابقات در فضای خوبی برگزار شد .

ارگ بم بزرگترین سازهٔ خشتی در جهان است و در نزدیکی شهر بم در استان کرمان در جنوب شرقی ایران قرار دارد. این سازه در سده ۵ پیش از میلاد ساخته شده‌ است و تا سال ۱۸۵۰ پس از میلاد نیز همچنان مورد استفاده بود. مساحت این ارگ نزدیک به ۱۸۰٬۰۰۰ متر مربع است...

از اونجایی‌ که کمبود منابع مورد نیاز مغز کارکردش روکند می‌کنه و ما باید به‌طور مداوم مواد مورد نیاز مغز رو در اختیارش قرار بدیم برای بهبود بخشیدن به وضعیت عملکرد مغز هیچ‌کدوم از وعده‌های غذایی (صبحانه، ناهار، عصرانه و شام) رو از رژیم غذایی خودتون...